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atelier du yoga LYON 4

Les cours


Les cours fonctionnent du lundi 12 septembre 2016 au mercredi 28 juin 2017 (hors vacances scolaires).

Les cours à l’atelier
LundiMardiMercrediSamedi - Dimanche
9h15 à 10h30 Rendez-vous mensuels
- Ateliers thématiques
- Séances de Yoga-nidra
- Retraites d’automne et d’hiver
- Stages de printemps et d’été
12h30 à 13h45 10h45 à 12h
18h30 à 19h45 18h30 à 19h45 18h30 à 19h45
20h à 21h15 20h à 21h15 20h à 21h15


Lune : approche douce
Initiation aux techniques de base dans l’écoute et le ressenti.
Ouvert à tous.

Soleil : Approche plus vigoureuse
Tant au niveau physique, qu’au niveau énergétique.
Ouvert à tous.

Soleil-Lune : Approche à la fois subtile et intense
Met l’accent sur l’intériorité, les souffles et la tenue dans les postures.
Elèves expérimentés.


L’enseignement s’adapte en fonction des personnes présentes et de l’instant.
Les cours ont lieu en petits groupes permettant un travail approfondi.

L’Atelier du Yoga - 8, rue du pavillon Lyon 4 ème